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川崎で一番続けやすい
パーソナルジムを目指しています！
- ジムが続かなかった
- 運動が苦手
- 何をしたらいいかわからない
そんな方でも安心。あなたに合わせたマンツーマン指導で、無理なく理想の体づくりをサポートします。
こんなお悩みありませんか？
ひとつでも当てはまる方は、アールズジムがぴったりかもしれません。
- ダイエットしたいけど続かない
- 自己流でやっても結果が出ない
- 運動が苦手でジムに不安がある
- 1人だとどうしてもサボってしまう
- 食事管理も含めて見てほしい
- 厳しすぎる指導は続かなそうで不安
その悩み
アールズジムが解決します
続かない原因は、「意志が弱いから」ではありません。
あなたに合っていない方法だっただけです。
AHRL’s GYMでは、無理なく続けられる方法で、一人ひとりに合わせてサポートします。
完全マンツーマン指導
当ジムは完全マンツーマン指導で、常にトレーナーが一緒におります。
周りを気にせず、自分のペースでトレーニングできます。
初心者向けプログラムもOK
きつすぎるメニューではなく、続けやすさ重視で進めます。
あなたに合ったトレーニングプログラムをお作りします。
食事サポートも対応
無理な食事制限ではなく、日常に取り入れやすい形でアドバイスを行います。
アールズジムが選ばれる3つの理由
アールズジムはただ鍛えるだけではなく、「続くこと」「通いやすいこと」を大切にしています。
初心者・女性でも安心
運動経験がない方や、ジムに不安がある方でも大丈夫。フォームや動き方から丁寧にお伝えします。
一人ひとりに合わせた指導
体力、年齢、目的に合わせてメニューを組むから、無理なく効率よく結果を目指せます。
楽しく継続できる
ボクササイズやストレッチも取り入れ「筋トレだけだと飽きる」という方にも好評。楽しみながら汗をかけて、ストレス発散にもつながります。
まずは無料体験で
雰囲気をお試しください
無理な勧誘はありません。初めての方でも安心してご参加いただけます。
無料体験料金 0円
通常16,500円相当額のトレーニングが無料でお試しいただけます！
- 1回60分のマンツーマントレーニング体験＋カウセリング
- 初めての方でも安心！
- 無理な勧誘なし！
2026年4月末までにAHRL’s GYMにご入会いただいた方の中から抽選で1名様に横浜スタジアムで開催する横浜DeNAベイスターズ戦のペアチケットをプレゼントいたします。
当選者の抽選は5月中旬頃行い、当選者の発表は賞品の発送をもってかえさせていただきます。
現在、春のスタート応援キャンペーンを実施中です。先着10名様限定で
- 入会金0円
- 1回5,500円
- プロテイン一杯無料
の特典がございます。ぜひこの機会にアールズジムをご利用ください。
最大46,500円相当の無料体験特典！
無料体験申し込みは以下から
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InstagramとLINEの方は『体験』と送るだけでもOKです！
トレーニング内容
目的やレベルに合わせて、無理のないメニューをご提案します。
筋力トレーニング
引き締め・代謝アップ・姿勢改善を目指します。
ボクササイズ
楽しみながら有酸素運動ができ、脂肪燃焼にも効果的です。
ストレッチ
可動域を広げ、疲れにくい体づくりをサポートします。
食事サポート
極端な制限ではなく、続けられる食習慣づくりをお手伝いします。
ビフォーアフター・お客様の声
運動が苦手でも無理なく変われました！
運動が苦手な私でもトレーナーさんが優しく
30代 女性のお客様の声
しっかりサポートしてくれたおかげで
楽しく続けて
【10kg】痩せることができました！
AHRL’s GYMが通いやすい理由
| 比較項目 | AHRL’s GYM | 一般的なジム |
|---|---|---|
| 指導 | 完全マンツーマン | 自己流になりやすい |
| 継続しやすさ | 初心者向けで続けやすい | 挫折しやすい |
| 内容 | 筋トレ＋ボクササイズ | 単調になりやすい |
| サポート | 食事も相談しやすい | 相談しにくいこともある |
よくある質問
アクセス
〒212-0012
神奈川県川崎市幸区中幸町4-50-4 MNⅡビル3階
JR川崎駅から徒歩4分
